Pausas Como Elemento Construtivo do Ritmo: Uma Perspectiva da Dança e da Ciência do Cuidado
Palavras-chave:
Saúde mental, Descanso, Pausa, Dança, Humanização do cuidado (DeCS)Resumo
Este ensaio reflete sobre a analogia entre o silêncio musical na dança e a pausa no cuidado de enfermagem. Propõe a pausa não como uma ausência de atividade, mas como uma intervenção de saúde mental necessária para a homeostase do profissional e a qualidade do cuidado, através de uma revisão que integra a Teoria do Cuidado Humano de Jean Watson e conceitos da neurobiologia, o texto conclui que a implementação de micropausas restauradoras permite um “reajuste vagal” e a disponibilidade ontológica necessária para um cuidado humanizado. Em última análise, a defesa do direito ao silêncio e ao repouso é proposta como uma estratégia de ética administrativa e um componente estrutural para a sustentabilidade do sistema de saúde.
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