OSTEOPOROSIS: LA EPIDEMIA SILENCIOSA QUE AMENAZA A LA POBLACIÓN MEXICANA
DOI:
https://doi.org/10.32399/icuap.rdic.2448-5829.2026.35.1707Palabras clave:
Osteoporosis, Facturas osteoporiticas, Salud públicaResumen
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a millones de personas a nivel mundial, cuya consecuencia más grave es la fractura. Su prevalencia es alta, afectando principalmente a mujeres y adultos mayores: en México se estima que una de cada tres mujeres mayores de cincuenta años se encuentra en riesgo de presentar fracturas asociadas a osteoporosis. Estas lesiones tienen un fuerte impacto en la movilidad, la independencia y la calidad de vida de quienes las padecen. Aunque la información disponible sobre mortalidad en la población mexicana aún es limitada, el envejecimiento poblacional anticipa un incremento considerable de casos en los próximos años, por lo que es importante recalcar que la osteoporosis es una enfermedad prevenible y tratable. Algunas intervenciones, como el ejercicio multicomponente que combina flexibilidad, equilibrio y fuerza, especialmente cuando incluye actividades de carga, favorecen la salud ósea. Asimismo, la suplementación con calcio y vitamina D ha demostrado eficacia en reducir la incidencia de fracturas en adultos mayores, mientras que la suplementación con vitamina K ofrece beneficios adicionales en mujeres posmenopáusicas. Dentro de las opciones farmacológicas, además de los tratamientos convencionales, se cuenta con tratamientos innovadores, como los anabólicos óseos y los anticuerpos monoclonales, que destacan por su mayor capacidad para prevenir fracturas. La osteoporosis no debe considerarse un destino inevitable del envejecimiento. Mediante estrategias de prevención, diagnóstico oportuno e investigación continua, es posible reducir su impacto en la población mexicana.
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